鳳梨涼性水果

26/3/2005 · 鳳梨是屬於涼性的嗎？生理期的時候可以吃嗎？首頁信箱新聞股市氣象運動 Yahoo TV 娛樂 App下載一旦身體狀況不理想，像是體內熱量較不足的虛、寒體質，吃涼性水果就會不舒服。愛吃不可過量飲食均衡不僅要注意「質」，也近60歲的林

跟隨者: 2

水果分為【寒、涼、溫、熱】四種屬性女性體質偏寒，若吃多了含涼性的水果，可能會使人體能量代謝率降低，如此就失去了水果的美意了!因此，孕婦媽咪在吃水果時要盡量選擇溫熱性質或平性的水果，有助

作者: 寶貝ING

29/6/2016 · 有些水果吃多了上火，有些水果吃多了腹瀉，老人常說，李子、桂圓不能多吃，吃多了流鼻血，所以水果固然是好，但也要分清水果的寒熱性，否則只會「雪上加霜」，下面小編就為大家整理了「有史以來最全的」水果寒熱分類

若是熱性與寒性體質的項目都有打勾，則要看哪類被勾選的項目較多、哪種症狀較常出現，來判斷自己體質的熱、寒性。其實體質是複雜的，有時也會有寒熱夾雜的情形，也有的人雖然有火氣，但是他的火氣是虛火，也不宜多吃寒涼類水果，只可吃少量涼性水果

13/6/2007 · 今年鳳梨很便宜幾乎每天都在吃 1.想請問鳳梨是屬於涼性.熱性.還是平性的水果呢 2.可以每天吃嗎

回答數: 1

11/12/2013 · 水果學問好大編按：你也是愛吃水果的女孩嗎？雖然水果對人體的好處實在很多，但如果遇上敏感的生理期，我們就得好好留意一下吃的水果種類囉！這次 womany 幫你整理出最適合在生理期吃與不該吃的水果，要讓你無時不刻都吃到最合適的水果

作者: Womany Content Lab 內容實驗室

【如何理解蔬菜的寒熱溫涼？】寒性、涼性食物均屬陰，兩者性質相近，只有程度輕淺的區別，具有生津解渴、清熱瀉火、解毒消炎等作用；適用於夏季氣候炎熱所致中暑發熱、汗多口渴，或陽熱偏盛體質出現身熱煩躁、大便乾結，以及急性熱病、熱毒瘡瘍、炎症

1/8/2012 · 夏季常見平性水果夏季常見的平性水果有：鳳梨、木瓜、芒果、葡萄。平性水果，不寒也不熱，食用比較沒有禁忌，寒、熱性體質的人都適合吃。鳳梨，飯後吃助消化木瓜，糖尿病人的好朋友芒果，清潔外皮再吃葡萄，抗老、補氣血

性味是构成食物性能的主要内容，历代有关饮食保健的文献在论述每一种食物时，都首先标明其性味，这对于认识各种食物的养生保健的作用及其具体应用都具有实际指导意义。凉性水果是指性寒的水果，如西瓜等。有解燥热的功效，但不能多吃，否则对

【沈能元台北報導】晚餐後來盤水果，已是許多民眾的生活習慣，但晚上吃水果會傷身。台北市立聯合醫院仁愛院區中醫師周宗翰說，晚上氣溫降低，身體已準備進入休息狀態，此時吃水果可能造成身體負擔，特別是西瓜、梨子、鳳梨等涼性水果，食用

水果的屬性與體質水果屬性種類適合的體質水果品種熱性水果寒性體質榴槤、黑棗溫性水果寒性體質荔枝、桃、龍眼、紅毛丹、水密桃、栗子(板栗)、椰子肉、金橘、烏梅、車厘子、紅棗平性水果各種體質蘋果、橙、百香果(熱情果)、檸檬

蘋果、鳳梨、芒果、葡萄、檸檬、菠蘿、無花果、木瓜、棗子、橙、楊梅、山楂等，它們都是平性或只帶輕微寒或熱的水果。有的水果比較特別，例如：椰子，椰肉是溫性，而椰子水則是寒性；甘蔗生吃可清熱，煮過後變成有補益作用。

水果盡量在中午吃傍晚以後不要吃水果盡量在中午天氣較熱的時間吃，特別是偏涼性的水果，例如西瓜、哈密瓜、橘子、柳丁、香蕉、鳳梨、梨子，過了傍晚、太陽下山之後，不要給小朋友吃太多，可避免容易生痰，導致體質寒濕。

身體營養素足夠的人，不管吃哪類水果，只要不過量，應該都不會有大礙。一旦身體狀況不理想，像是體內熱量較不足的虛、寒體質，吃涼性水果就會不舒服。愛吃不可過量飲食均衡不僅要注意「質」，也要在

14/5/2014 · 寒涼性水果：適合屬熱體質的人。寒涼性水果有很多類，清涼多汁的西瓜當然不可少，另外充滿能量的奇異果也是喔！西瓜：可快速補充水分、電解質和維生素C。不過建議大家儘量不要太晚吃西瓜，吃多容易頻尿，連帶影響睡眠品質。其中

導讀：夏天什麼最多，水果肯定佔有一席之地的。水果對準媽媽來說，除了消暑解渴又能，補充了維生素。但是，坊間關於吃水果的益處壞處眾說紛紜，到底哪些水果可以吃？哪些又不能吃呢？以下分析，孕期的媽咪們一起來了解。

雖然於「平」性，但實質上依四氣的分類，絕對的「平」性食物是不存在的，這類食物仍有略偏於溫或略偏於涼的不同，所以此類食物的屬性紛歧最多，在有的書上雖被歸於「平」性，但在其他的書卻歸於「溫」性或「涼」，造成讀者無所適從。

涼性水果涼性水果相較熱性水果的不同是，熱量較低、富含纖維，不過若脂肪、糖分都太少的水果，吃多了纖維和水分會佔據胃腸空間，讓人吃不下其他營養的食物，人吃多了容易越來越沒能量，也越來越怕冷，也容易拉肚子，瓜類水果大部分都是，其他有椰子

9/4/2019 · 但「吃鳳梨」是否真的對私密處的味道有幫助？站在西醫角度來看，陳醫師說，在研究上並沒有特別針對鳳梨作這方面的研究。但鳳梨的酵素或許真有助於排便。而站在中醫角度，鳳梨是涼性水果，因此吃多了，反而會變成寒性體質。

16/4/2018 · 蛤蜊、螃蟹、海參等活動度低的海鮮則基本上都是涼性的。二、水果水果的屬性大致可分為寒涼、溫熱、平和三類。性質寒涼的水果多半盛產於夏季，例如西瓜、奇異果、香蕉、山竹等，但荔枝、榴蓮、芒果、鳳梨等夏季水果屬溫熱性。

水果的屬性表水果類一般人以為多吃水果，就能達到一定的效用，就毫無顧忌地吃過量。但是，站在中醫師的立場，並不鼓勵這種拼命三郎式的吃法，而強調因應水果屬性適量地食用。以下列了少許屬性較寒的節令水果，吃多了易有胃腸方面的問題。

介於寒熱之間的水果屬於平和性。這類的水果像葡萄、鳳梨、芒果、橄欖、白果、李子等，不同體質的人都可以吃。但是，吃水果可有很多講究，吃的時候一定要謹慎，尤其是夏天，千萬別貪涼，不是什麼水果都適合冷凍吃。水果一定要選擇新鮮的，含營養豐富。

1/7/2018 · 餐後吃水果，維生素C可以增加食物的鐵質吸收；食物的油脂也能幫助身體攝取水果裡的脂溶性維生素A、D、E，鳳梨、木瓜、奇異果等富含消化酵素的水果，飯後食用也可以幫助消化，但蕭敦仁提醒，如果選擇餐後吃水果，份量就要減少，「水果也有體積，吃太

14/5/2014 · 平和性水果：顧名思義，這類水果不論寒熱體質的朋友都適合吃。鳳梨：富含鳳梨酵素，幫助消化，可當作飯後水果，因為鳳梨酸性高，不建議飯前吃。另外鳳梨內含生物鹼，易刺激口腔黏膜，造成口腔發癢，因此建議食用時須將外皮清除乾淨。

温性水果是一类水果的统称，有苹果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、板栗、释迦、椰子肉、金桔、乌梅、樱桃、红枣等。适合寒性体质。拓展资料：与温性水果相对的是寒性水果，寒性体质的人不适宜吃寒性水果。

狀態: 發問中

夏日水果養生依體質選擇在屬性分類上，通常榴槤、龍眼、荔枝、酪梨等都是屬於溫熱性水果；而西瓜、香瓜、椰子、山竹、水梨、火龍果等則屬寒涼性水果。另外，鳳梨、木瓜、芒果、葡萄、番茄、木瓜等則較涼性水果溫和，則屬平性水果。

有此一說：最近在貴網站看到有兩篇文章有點疑惑，想請教醫師指點！台大孫安迪醫師指出水果一般分為涼性和溫性兩類。涼性的如蘋果、西瓜、獼猴桃（奇異果）、鳳梨等；溫

屬於寒性體質，若吃太多寒性水果，症狀反而會惡化，百香果和鳳梨沒那麼寒，屬於涼性，接近平性，所以適合推薦給大家食用。世上有兩種水果不會長蟲： 1. 鳳梨 2. 香蕉為什麼？連蟲都不敢靠近它，可見它有異於其他水果的地方？

鳳梨是一種一年四季都有的水果，現代生活中喜歡吃水果的人很多，喜歡吃鳳梨的人也有很多，特別是一些女孩子，喜歡吃鳳梨是因為鳳梨特別的養生，鳳梨還有美容的效果，所以說非常的符合很多女孩子的口味，覺得鳳梨

涼酸性水果。水果調整飲食有三步驟每一個人的體質都不同，必需先針對自己的體質選擇對症的食物，調整食療配方，才會產生預期的食療效果。例如：熱性體質要吃涼性食物、寒性體質要吃溫性食物、混合型體質可依據自己有的症狀來選擇適合的水果。

寒性蔬菜：黃豆芽、空心菜、豆腐、竹筍、苦瓜、海帶、紫菜、荸薺。水果：西瓜、水梨、柚子、葡萄柚、椰子、橘子、柿子、火龍果、香蕉、奇異果。食鹽。蛤蜊、蟹、豬腦。涼性

開業中醫師張家蓓則提醒民眾，夏季應適時補充水分外，也可喝些綠豆湯與吃西瓜來消暑益氣，不過西瓜偏涼性，勿在晚上吃以免身體過寒。若民眾已有輕微中暑現象，建議以刮痧方式讓毛細孔打開、發散熱氣；或用涼性藥膏塗抹頭部，使症狀緩解。

鳳梨（學名：Ananas comosus）是原產於南美洲巴西、巴拉圭的亞馬遜河流域一帶的熱帶水果，現在已於熱帶地區廣泛種植。因多汁酸甜受到喜愛，有解暑之效。為禾本目鳳梨科鳳梨屬植物。「鳳梨」的各地常用別名中國大陸菠蘿臺灣鳳梨港澳菠蘿馬新

名稱 ·

17/5/2016 · 飯前吃水果，水果的維生素C及礦物質較容易吸收，但飯前空腹吃水果，不要選吃寒性水果，像是小番茄，避免拉肚子，另太酸的水果也不宜，像是奇異果及鳳梨等，以免傷胃；飯前吃水果，由於水果跟飯雖醣分的形式不同，但也都屬於碳水化合物豐富的食物

13/11/2016 · 一般認為水果是寒涼屬性食物，經期來最好別吃。但台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫師劉佳祐說，水果有不同屬性，女性可看體質選用適合的水果，打破經期不能吃水果迷思。劉佳祐表示，一般而言，女性經期時應溫補，避免寒性、涼性

寒涼性食物吃後對生理機能具有鎮靜及清涼消炎的作用，適合熱性體質者吃，可改善其失眠、腫脹及炎症。相反的，若讓寒性體質者吃，則反使冷症及貧血現象更為嚴重。溫熱性食物：